Libri Ikigai: The Japanese Secret to a Long and Happy Life nga Héctor García dhe Francesc Miralles eksploron filozofinë japoneze që lidh një jetë të gjatë dhe të lumtur me gjetjen e qëllimit personal në jetë. Termi “ikigai” përkufizohet si arsyeja për të jetuar, ajo ndjenjë që na zgjon çdo mëngjes me një qëllim të qartë dhe entuziazëm. Autorët udhëtojnë në Okinawa, një nga zonat me jetëgjatësinë më të lartë në botë, për të zbuluar sekretet e banorëve të saj që jetojnë deri në moshën 100 vjeçare me energji dhe gëzim. Përmes intervistave me njerëz të moshuar dhe studimit të zakoneve të tyre të përditshme, autorët zbulojnë rëndësinë e lidhjeve të forta sociale, një mënyre të shëndetshme jetese dhe qasjeje pozitive ndaj sfidave të jetës. Libri kombinon filozofinë japoneze me ide praktike për të jetuar me qëllim dhe pasion, duke përfshirë teknika si mindfulness, ushtrimet e moderuara dhe përqendrimin në aktivitetet që na sjellin kënaqësi dhe përmbushje të vërtetë. Autorët theksojnë se ikigai ndihmon në balancimin e aspekteve profesionale dhe personale të jetës, duke u fokusuar në gjërat që përputhen me pasionet dhe vlerat tona. Për ata që kërkojnë një jetë më të qëllimshme, Ikigai ofron një udhërrëfyes të frymëzuar nga urtësia e lashtë japoneze dhe përvojat e njerëzve që e kanë bërë këtë filozofi pjesë të pandashme të përditshmërisë së tyre. Mesazhi i librit është i thjeshtë: gjej atë që të mbush shpirtërisht dhe përqafoje si një mënyrë për të arritur lumturinë e vërtetë dhe jetëgjatësinë.